دراسة جديدة: كل ساعة تقضيها أمام التلفاز قد تقصِّر 22 دقيقة من عمرك!
2:34 ص | 
مرسلة بواسطة
lole
بحسب ما أثبتته دراسة جديدة بجامعة كوينزلاند الأسترالية، فكل ساعة يقضيها الإنسان أمام التلفاز بعد عمر الـ25، قد تتسبب في خفض متوسط عمره بـ22 دقيقة.
هذه الأرقام التي وصفت بـ"المزعجة"، تعني أن من يشاهد التلفاز لحوالي 6 ساعات يوميًا، قد يواجه خطر الوفاة مبكرًا بخمس سنوات عن أمثاله الذين لا يمضون هذا الوقت على الأريكة لمشاهدة ما تعرضه هذه الشاشة الصغيرة.
هذه الدراسة التي شارك فيها حوالي 11,000 أسترالي متطوع فوق عمر الـ25، نشرت في أغسطس الحالي في "الدورية البريطانية للطب الرياضي".
وخلصت الدراسة إلى أن مشاهدة التلفاز في حد ذاتها لن تقتلنا، لكن غياب التمرينات الرياضية والعادات الغذائية السيئة قد تتسبب في ذلك، مؤكدة أن الشخص الذي يمضي 6 ساعات يوميًا في ممارسة أي نشاط حركي يحظى بفرص أفضل في حياة أطول من أقرانه الذي يقضون نفس هذه الفترة في مشاهدة المسلسلات والأفلام في تراخي.
التسميات:
المواضيع الجديدة
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
0 التعليقات:
إرسال تعليق